Neuigkeiten: Aufatmen statt ausbrennen - Tipps zur Selbstfürsorge

Im Elternverein wissen wir, dass Eltern von Kindern mit Behinderung selten Pausen haben. Mit unseren Angeboten wollen wir sie unterstützen und entlasten. Vereinsmitglied Sonja Wäger-Kuhn ist die Mutter von Louis Kuhn. Der 18-jährige hat mehrfachen Unterstützungsbedarf, sie weiß daher aus erster Hand, welche Kraft es kostet, das Leben mit vielen Hindernissen zu nehmen. Hier finden Sie einige einfache Anregungen und Übungen zur Selbstfürsorge, die sie für Sie zusammengestellt hat.